SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

szybka redukcja

  • REDUKCJA TŁUSZCZU

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tłuszczowej: 27 Aktywność w ciągu dnia: praca 9 godzin Uprawiany sport lub inne formy aktywności: bieg, długie spacery Odżywianie: owoce,warzywa,drób,nabiał Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: 3 razy bieg Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: - Czy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2007-12-09 20:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na redukcje?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tkanki tłuszczowej: 13% Aktywność w ciągu dnia: Szkoła, siłownia, basen Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Siłownia 5xtydz. Basen 2xtydz. Odżywianie: - Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: Zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: - Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Nie było Czy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2008-01-21 21:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena diety redukcyjnej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] . Aktywność w ciągu dnia: duza Uprawiany sport lub inne formy aktywności: pilka nozna Odżywianie: jadlem stosujac sie do ogolnym regul zdrowego zywienia Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie ma Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: 5 treningow po 2 godziny Stosowane aktualnie i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2008-07-23 00:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białeczko najlepsze?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] / Obwód uda: / Obwód łydki: / Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: / Aktywność w ciągu dnia: / Uprawiany sport lub inne formy aktywności: / Odżywianie: / Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: / Stan zdrowia: / Preferowane formy aktywności fizycznej: / Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: / Czy możliwe jest [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2448 Data: 2008-05-22 19:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko dla kobiety ??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: studentka Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia Odżywianie: - Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie Stan zdrowia: zdrowa Preferowane formy aktywności fizycznej: bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: jak [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1955 Data: 2008-02-01 10:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zredukowalem 20kg ale skora za luzna;/ - HELP? ;)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] x Obwód uda: x Obwód łydki: x Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: x Aktywność w ciągu dnia: x Uprawiany sport lub inne formy aktywności: x Odżywianie: x Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: x Stan zdrowia: x Preferowane formy aktywności fizycznej: x Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: x Czy możliwe jest [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2008-05-13 01:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie wiem Aktywność w ciągu dnia: szkoła, koszykowka Uprawiany sport lub inne formy aktywności: koszykowka czesto i siłownia 3x w tygodniu Odżywianie: ___ Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: ___ Stan zdrowia: super Preferowane formy aktywności fizycznej: moge cały czas :D Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2007-06-11 20:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy z Dietą

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Aktywność w ciągu dnia: Szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Siłownia co 2 dni Odżywianie: Jem wszystko po trochu. Potrzebuje dobrej diety Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: Brak Stan zdrowia: Brak Preferowane formy aktywności fizycznej: 1h na trening Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Brak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2007-09-02 13:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w ciągu dnia: szkoła, siłownia, bieganie Uprawiany sport lub inne formy aktywności: bieganie codziennie Odżywianie: nie mam zadnej diety, dla sportu zjem wszystko Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: brak Preferowane formy aktywności fizycznej: ćwicze po 1 godzinie 5 dni w tygodniu Stosowane aktualnie i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2006-11-12 09:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dam wam zdjecia i pomózcie jak mozeciee...:(((

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie mam pojecia Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: teraz nie Odżywianie: słodycze Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie Stan zdrowia: zadnych dolegliwosci Preferowane formy aktywności fizycznej: pilka nozna rower Stosowane aktualnie i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2008-05-25 15:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • schudnąć

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak sie to mierzy Aktywność w ciągu dnia: Szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Piłka Nożna 2 razy w tygodniu po 2.30 godz Odżywianie: nie lubię ryb Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: Nie Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: 3xtygodniu po 2 godz Stosowane aktualnie i wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2007-01-24 20:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Speed Extreme za 28zł

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: - Uprawiany sport lub inne formy aktywności: - Odżywianie: - Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: - Preferowane formy aktywności fizycznej: - Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: - Czy możliwe jest [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2008-08-22 22:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wytopic klate?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: - Uprawiany sport lub inne formy aktywności: - Odżywianie: - Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: - Preferowane formy aktywności fizycznej: - Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: - Czy możliwe jest [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2008-04-28 22:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak schudnąc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem Aktywność w ciągu dnia: nie wiem Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia Odżywianie: nie wiem Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie wiem Stan zdrowia: nie wiem Preferowane formy aktywności fizycznej: nie wiem Stosowane aktualnie i wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2008-02-04 22:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje pomocy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: szkola /treningi pilkarskie Uprawiany sport lub inne formy aktywności: pilka 3 razy w tygodniu Odżywianie: - Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: - Preferowane formy aktywności fizycznej: okolo 2godzin 4 razy w tygodniu Stosowane aktualnie i wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2008-05-02 21:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wieczorny trening a ostatni posiłek

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: - Uprawiany sport lub inne formy aktywności: - Odżywianie: - Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: - Preferowane formy aktywności fizycznej: - Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: - Czy możliwe jest [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2008-03-07 10:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Obwód łydki : 43 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20 Aktywność w ciągu dnia : 3x w tygodniu siłownia, a6w, zaczęcie jazdy rowerem, codziennie po 4-5 km. Cel : szybka redukcja szczególnie z brzucha Ograniczenia żywieniowe : Nie Stan zdrowia : Zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : Siłownia, 3x w tygodniu, a6w, rower [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2010-09-01 20:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 kg do zawodów

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] poziom tkanki tłuszczowej: BF 19-20% Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłka Odżywianie: dieta bardziej masowa Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: - Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2007-12-10 15:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ni to w góre ni to w dół... co robić?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: Szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 3x siłownia, rower/skakanka/bieg Odżywianie: - Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: - Preferowane formy aktywności fizycznej: - Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: - Czy możliwe jest [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2007-05-12 21:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z wagą (brzuch)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dnia: Brak Uprawiany sport lub inne formy aktywności: brak Odżywianie: Wszystko jedzenie w nocy ryby w konserwach woda gazowana, icetea , słone i tłuste rzeczy Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: brak Preferowane formy aktywności fizycznej: Rowerek i ćwiczenia domowe Stosowane aktualnie i wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2010-04-23 12:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)